{"id":67,"date":"2021-08-01T12:58:30","date_gmt":"2021-08-01T10:58:30","guid":{"rendered":"http:\/\/pubrgkq.cluster031.hosting.ovh.net\/?page_id=67"},"modified":"2023-01-06T11:54:55","modified_gmt":"2023-01-06T10:54:55","slug":"massages-ayurvediques","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/pubrgkq.cluster031.hosting.ovh.net\/index.php\/massages-ayurvediques\/","title":{"rendered":"Massages Ayurv\u00e9diques"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Abhyanga<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Massage relaxant du corps entier \u00e0 l\u2019huile ti\u00e8de. Il se caract\u00e9rise par des mouvements de lissages, d\u2019effleurages \u00e0 un rythme tant\u00f4t lent, tant\u00f4t plus rapide. Il est destin\u00e9 aux personnes surmen\u00e9es, fatigu\u00e9es, ainsi qu\u2019aux personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>Dur\u00e9e : environ 1 heure. Prix : 50\u20ac<br>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Massage&nbsp;kansu<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Massage des pieds au ghee (beurre clarifi\u00e9) \u00e0 l\u2019aide d\u2019un bol constitu\u00e9 d\u2019un alliage de cinq m\u00e9taux. Bas\u00e9 sur le principe de la r\u00e9flexologie plantaire, le massage apporte des bienfaits \u00e0 l\u2019ensemble de l\u2019organisme. Cette technique procure un bienfait au niveau du syst\u00e8me nerveux ainsi que sur la r\u00e9gulation de certaines fonctions hormonales. Il aide \u00e0 retrouver le sommeil, apporte une r\u00e9elle sensation de calme et de d\u00e9tente.<\/p>\n\n\n\n<p>Dur\u00e9e environ 30 minutes. Prix 25\u20ac<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Shirodara<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Technique sp\u00e9cifique qui contribue \u00e0 redonner une profonde relaxation du corps physique mais \u00e9galement un apaisement mental, un sentiment de grande l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, de repos profond et d\u2019\u00e9claircissement des id\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p>Durant 30 minutes, de l\u2019huile ti\u00e8de contenue dans un r\u00e9cipient en cuivre coule doucement de part et d\u2019autre de la t\u00eate dans un mouvement de balancier ininterrompu.<\/p>\n\n\n\n<p>Il se pratique dans un cadre confin\u00e9 en dehors de tous stimuli ext\u00e9rieurs pour permettre \u00e0 la personne qui re\u00e7oit le shirodara de se laisser glisser vers une plus grand int\u00e9riorit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Auparavant, la personne re\u00e7oit un massage complet du corps d\u2019une dur\u00e9e de 30 minutes et ce pour \u00e9vacuer les toxines.<\/p>\n\n\n\n<p>Effets du shirodara<\/p>\n\n\n\n<ul><li>fortifiant du corps et de l\u2019esprit, de la m\u00e9moire et des fonctions nerveuses.<\/li><li>Produit un rajeunissement du visage<\/li><li>D\u00e9veloppe les facult\u00e9s de perceptions int\u00e9rieurs, permet \u00e9galement un ressenti intuitif plus accru,\u2026<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Indications<\/p>\n\n\n\n<ul><li>troubles nerveux, probl\u00e8mes de sommeil, d\u00e9pression, burn-hout, stress physique et mental, maux de t\u00eate, d\u00e9r\u00e8glement hormonal,\u2026<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Contre indications<\/p>\n\n\n\n<ul><li>grossesse<\/li><li>enfance et adolescence (\u00e9quilibre hormonal)<\/li><li>\u00e9tat de faiblesse (grippe, rhume,\u2026)<\/li><li>exc\u00e8s de toxine, menstruations,\u2026<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Id\u00e9alement, vous&nbsp;veillerez \u00e0 \u00eatre accompagn\u00e9(e) d\u2019une personne de votre choix et de confiance.<\/p>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s le massage, vous veillerez \u00e0 vous reposer et \u00e0 n\u2019effectuer que des t\u00e2ches l\u00e9g\u00e8res.<\/p>\n\n\n\n<p>Avant et apr\u00e8s le massage, des tisanes seront propos\u00e9es pour permettre au corps de se r\u00e9chauffer.<\/p>\n\n\n\n<p>Dur\u00e9e : environ 2 heures. Prix : 90\u20ac<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Massage ayurv\u00e9dique du corps entier et travail des points marmas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Selon la tradition ayurv\u00e9dique, il s\u2019agit d\u2019activer tous les \u00e9l\u00e9ments et les points d\u2019\u00e9nergie (marmas) du corps.<br>Le but est de r\u00e9\u00e9quilibrer et stimuler les fonctions vitales du corps par le massage afin d\u2019augmenter le \u00ab prana \u00bb ou souffle vital. Il travaille en priorit\u00e9 les adh\u00e9rences musculaires, tendineuses et articulaires par des gestes rythm\u00e9s, altern\u00e9s (rapides, lents). Les gestes vont du tapotement en passant par la friction, le lissage, le p\u00e9trissage, \u00e9tirements pour d\u00e9gager les articulations. Il relance le syst\u00e8me d\u2019\u00e9puration de l\u2019organisme. Il agit sur le syst\u00e8me nerveux, la fatigue tant physique que mentale et les maux de dos. On utilise des huiles v\u00e9g\u00e9tales chaudes, des huiles essentielles et des \u00e9pices en fonction des besoins de la personne (courbatures, probl\u00e8mes circulatoires, frilosit\u00e9, cellulite,\u2026)<\/p>\n\n\n\n<p>Dur\u00e9e 1 heure 30 environ. Prix 65\u20ac<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Massage aux Herbes Chaudes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Il s\u2019agit d\u2019un processus par lequel le corps est incit\u00e9 \u00e0 transpirer \u00e0 l&rsquo;aide de bouquets garnis remplis d&rsquo;un m\u00e9lange de riz chaud, d&rsquo;herbes et d&rsquo;huiles. C\u2019est un massage vigoureux durant lequel on insiste particuli\u00e8rement sur les articulations. Cette purification est efficace contre les rhumatismes, les douleurs musculaires et articulaires, la tension, le cholest\u00e9rol et certains probl\u00e8mes de peau. En plus des effets b\u00e9n\u00e9fiques d&rsquo;un point de vue m\u00e9dical, ce traitement magnifique vous permet de vous relaxer et retrouver votre forme.<\/p>\n\n\n\n<p>Dur\u00e9e : environ 1h30. Prix : 75\u20ac<\/p>\n\n\n\n<p>Massage du dos aux herbes chaudes<\/p>\n\n\n\n<p>Combine diff\u00e9rentes techniques manuelles (\u00e9tirement, malaxage, p\u00e9trissage, taping,\u2026). Il est suivi par un massage aux pochons confectionn\u00e9 \u00e0 partir de riz et de diverses plantes et \u00e9pices aux vertus multiples ayant un effet d\u00e9contractant et antalgique.<\/p>\n\n\n\n<p>Dur\u00e9e : environ 1h30. Prix : 50\u20ac<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Massage Epaules-T\u00eate-Visage : Shiroabhyanga<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ce massage d\u00e9bute en position assise. Les \u00e9paules, le cou et la t\u00eate sont longuement mass\u00e9s. Il s\u2019agit de stimuler tous les points neuro-lymphatiques. Cela a pour effet d\u2019apaiser les tensions mentales et un sentiment de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 se fait rapidement sentir. Le soin se termine en position couch\u00e9e et tous les points d\u2019\u00e9nergie du visage sont stimul\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>Dur\u00e9e : environ 45 minutes. Prix : 40\u20ac<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Abhyanga Massage relaxant du corps entier \u00e0 l\u2019huile ti\u00e8de. Il se caract\u00e9rise par des mouvements de lissages, d\u2019effleurages \u00e0 un rythme tant\u00f4t lent, tant\u00f4t plus rapide. Il est destin\u00e9 aux personnes surmen\u00e9es, fatigu\u00e9es, ainsi qu\u2019aux personnes \u00e2g\u00e9es. Dur\u00e9e : environ 1 heure. 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